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・瀬戸市の地元グルメ「瀬戸焼そば」は、ソースではなく醤油で味付け…
甲府市では、「かつ丼」はほぼとんかつ定食でソースは後がけ ・丼…
「真塩煮」。調味料を加えず、塩水だけで煮た料理。 ・尾頭付…
ツルッとした喉越しとモチッとした歯ごたえで日本酒との相性は抜群と…
松山の気候風土にマッチした「ぼて茶」は、藩政時代に松山藩…
海賊料理とも呼ばれ、村上水軍が戦勝の祝いに作って食べてい…
瀬戸内海で大漁にとれる「かたくちいわし」は愛媛県では「ほ…
宇和島地方で捕れるサメをふかといい、四季を通じて賞味する…
伊予水軍が九州の日向あたりからおぼえ帰った食べ方がこの地…
愛媛県は日本の中でも有数のハマチが獲れる県として知られて…
江戸時代から郷土料理として伝えられている東宇和郡宇和町永…
つくしは「ホーシコ」と呼ばれ、独特の苦みが春の訪れを舌で…
湯を張ったたらいに浮かせたうどんを、大豆、煮干し、しいた…
好物のえび、かに、貝類が多い瀬戸内海のたこはおいしいとい…
鯛はその姿、色、形、味が魚の中で最高といわれ、また「めで…
激流の瀬戸内海で育った鯛は、身がしまり味も格別であり、そ…
醤油やみりんで煮て味付けした鯛を、茹でた素麺の上に椎茸や…
米の変わりに蕎麦を使い、のりで巻いた料理。 そばつゆをつ…
甘さを控えたかりんとうに、そばの実を練りこんだもので、さ…
しょうゆ餅は、松山藩初代藩主、松平定勝が3月の節句に作っ…
新鮮な鯖を三枚におろし、一口大に切り、しょうゆ、みりんを…
漁業が盛んな南予地方に伝わる郷土料理。「佐妻汁」とも呼ば…
ふんわり焼き上げたカステラ生地に餡を入れて巻き上げた松山…
愛媛県は栗の名産地の一つです。日中夜の温度差があり、その…
清流で採れた、つがに(もずくがに)の炊き込みご飯です。炊…
川魚特有の白身の”しまり”が愛好される「かじか」の料理。…
瀬戸内海で大量にとれるいわしは、新鮮で味が良いため、昔か…
大三島町口総地区に戦前から伝わっている伝統(郷土)食。も…
初秋に月を見ながら、河川敷で大鍋を囲み懇親する行事食です…
別子銅山の開発に大阪から来た住友家が手法を伝えたもので、…
大島の石切場で手近な石を使って昔から作られていたもので、…
いぎすは、浅海の岩礁に付く海藻(枝状になっている紅藻の一…
昔、山に隠れ住んだ木地師たちが、平石を焼いて料理したのが…
卵から育てたアマゴを炭火焼して乾燥、ハチミツ、みりん、し…
八重山諸島近海で漁獲された白身魚(ブダイ類)を主要成分と…
八重山そばは細い丸麺が特徴で、柔らかいけどコシがあるとこ…
「食べられないのは、蹄と鳴き声だけ」と言われるほど、沖縄…
沖縄地方の料理で豚の角煮の様な物でラフティがあります。角…
田芋(タームジ)は小芋が増えることから子孫繁栄を願ってお…
ミミガーは変り種の食材として一役かっていますが、豚のすべ…
豚肉は少々厚めに切り、タレ(味醂、醤油、砂糖、泡盛~日本…
野原や、道ばたに生える多年草で、葉を煎じた汁は、解熱・胃…
沖縄風お好み焼という名前のとおり、好きなものを加えて作り…
豚の中身、つまり胃や大腸、小腸です。お祝事に欠かせない中…
山羊料理は、山羊薬(ヒージャーグスイ)として農村での栄養…
葉の表面は濃い緑で裏は赤紫の野菜です。沖縄では「血の薬」…
パパイヤには、ビタミンAやC、鉄分が多く含まれ、蛋白質分…
ナーベーラー(へちま)は、ゴーヤーと並んで夏野菜の代表格…
琉球王朝時代に伝わった高級珍味食品で、島豆腐を米麹、紅麹…
茹でた豚三枚肉を細かく切り、炒めて油がにじみ出たら、茹で…
ちんすうこうは沖縄に昔からある銘菓です。昔は琉球王国の国…
豚レバーの煎じ汁のことです。沖縄では、病人用の滋養食とし…
パイ生地は市販のものを使い、オーブンで焼いて美味しくいた…
豚肉と豚骨ダシが効いた南国風炊き込みごはん! 豚肉、昆…
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